感觉自己心理有问题

2024-02-22  25

感觉自己心理有问题

总是感觉自己有心理问题,是不是病不好去判断,那需要专业的医生去做出明确的判断。但是我认为这属于消极心理,把自己划分到心理有问题的一组,拥有否定自己的倾向。

自我感觉: 简单来说是自己对当下状态的一个基本判断,是把自我放在 社会 生活中的综合得分,自我感觉是否是依据客观事实做出的判断,还是主观上的臆断,结果会不相同。

1.感觉自己心理有问题,是否有事实依据,是根据什么表现判断自己心理有问题,这样的根据是否合理,你需要有一个判断。

2.感觉自己心理有问题,这个问题严不严重,是暂时的感觉,还是一直困扰着你的生活,已经严重影响你的生活,那可能是病了,那么你需要去医院看看。

讲一个我自己身上发生的小事情,供你参考。

因为我是医学生,我有一次和朋友打乒乓球,过后我觉得肘关节有点疼,我以为是用力过猛,过几天就会好的。第二天,我们老师讲骨科,骨折,韧带拉伤,我联想到我的肘关节,感觉自己是韧带拉伤了,过了一个星期,感觉肘关节还是会疼,就是拿手一按就会痛的那种,于是我有点慌了,去了校医务室,让医生看了一下,医生用手摸了一下,说没事,骨头和韧带都没有受伤,没过几天,就不痛了。

事后,我不知道是刚好到了时间,自己好了,还是我自己总感觉疼,所以内心当中潜意识的作用,反正最后手不痛了,我就没有去深究。

我想说的是,感觉这东西很神奇,你感觉的就是你的生活,假如你总是感觉很沮丧,你遇到了开心的事情,你想要开心的时候,你会克制自己,我不能开心,我很沮丧,那么你的生活哪里能有开心呢。

生活里面有很多,有开心的事情,有难过的遭遇,不盲目乐观,不沉浸悲观,正面积极地看待生活,不是有一句话: 生活虐我千百遍,我待生活如初恋。

我是心理洞察官,学习心理学,做更好的自己。

应当是内心过于敏感,这种人想问题太多从外界,从他人的角度出发,过度忽略了自己,这样的人大多是善良的,值得交往的,我不知道应当怎样改变这种性格习惯,但多读好书,多听古言教诲是非常有益的,多做自己喜欢做的事情,培养自己和自己相处的方式,比方读书,比方写作,这些都是与前贤最纯净生命以及自己最美好心灵的对话,这样的生活方式能让你在孤独中充实,更加清晰的感知外界的风风雨雨,哪些是闪光的,哪些是昏暗的,在你这里都能自然呈现,这个结或许就豁然开朗了,你就再次拥有了打量和拥抱这个世界的一扇新门

因为你没说具体情况,一般这么认为的是经历过一些事情,先说说我个人的经历的,在高中阶段有一段时间有这样了感觉,现在想想可能是学习压力大造成的,或者跟某些同学有矛盾得不到发泄也有报复的心理,第二阶段,失恋的时间,那段时间不知道咋过来的,天天就是想着轻生,不过时间是最好的良药,总是过来了!也许那个时候确实需要看看心理医生!第三阶段就是母亲病重以及去世后,接受不了现实,感觉天天精神失常了一样,媳妇慢慢劝导慢慢走出来了!如果你认为你心理出现问题,可能是最近遇到了什么突发情况,或者个人压力比较大吧,可以把心里的话给知心的人说说,或者自己调解下,如果是其他问题,建议看看心理医生,祝好!

这是很正常的心理状态,每个人在成长的过程都会遇到这样的问题,总感觉和同学关系疏远,感到孤独寂寞,对某个事物感兴趣的时候就会奋起努力学习,可是很快就泄气。就会感到很失落,反复这样就会认为自己有心理上的缺陷,这都是很正常,最重要的是你没找到自己所喜欢做的事,培养自己的爱好,分散自己压抑的精神状态,在学习上要从短期目标开始培养,刚开始目标不可以太大,要常常在心理上默默鼓励自己,试着融入同学中,在和同学相处时一点要融入团体活动中,走出孤立的状态。要努力走出自己的世界,学着走出自己的世界。

其实,每个人的心理或多或少都有点问题。

心理问题跟生物学,哲学, 社会 时代都密不可分,简单说,当一个人找不到自己活着的价值,和存在的意义,就会怀疑人生,导致抑郁,伤感,烦躁,压抑等等负面情绪。

有的人发觉后,采取方法自救。看心理医生,看书,写诗歌小说,学习技术充实自己。慢慢从负面情绪中走出来。

有的人根本意识不到自己的问题,对 社会 环境充满敌意和抵触,都是别人的错,还一意孤行不听劝,更不用说自救了。

这很正常。每个人的心理都有不同程度的病。甚至变态。都有。只要没越过理智。就不算病。 社会 压力大。释放发泄正常。如果你是喜欢某人做一些你心甘情愿的事也正常,因为研究表明恋爱中的男女脑子和强迫症是一样的。你只是缺一个方向。你缺一个信仰。一个活在你心里的自己。

不是吧不管有没有,看看心理医生一切就都明白了,不用纠结

不放心可以接受一下心理辅导

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